About
Playlists
Sign up
3 žingsnis: Patyrinėk savo komforto zoną

Komforto zonos šeimininkas

Šis skaitmeninis ženkliukas patvirtina, kad jo savininkas dalyvavo workshope apie komforto zoną bei jos ribų plėtimą asmeniniame gyvenime. Tai įgalina dalyvį suprasti, kaip veikia žmogaus centrinė nervų sistema ir smegenys, kuomet mėginama adaptuotis naujose sąlygose ir susikurti naujus įpročius, ir tokiu būdu gebėti sąmoningai valdyti šį procesą.
You have to finish all tasks to get the badge
Tasks
Task no.1
Evidence verified by: self-approved
1 užduotis:Aprašyk dvi skirtingas situacijas, vykstančias šiuo metu tavo gyvenime, kuriose jauti:
  1. BAIMĘ, į kurią vertėtų žengti ir įveikti ją
  2. PASIPRIEŠINIMĄ - aplinkybės kaip ir verčia įveikti save, tačiau jauti, jog peržengus komforto zonos ribas bus peržengtos tavo asmeninės vertybinės ribos.
Login and start quest
Task no.2
Evidence verified by: self-approved
2 užduotis:Išklausius transliacijos dalies apie neuroplastiškumą aprašyk po vieną dažniausiai tavo gyvenime pasireiškiantį:
  1. Veiksmą
  2. Mintį
  3. Jausmą
Login and start quest
Task no.3
Evidence verified by: self-approved
3 užduotis:Išklausius transliacijos dalies apie tris komforto zonos ratus, aprašyk konkrečias gyvenimo situacijas, kuriose jautiesi šiuose konkrečiuose komforto ratuose:
  1. Komforto zona
  2. Optimalaus saugumo zona
  3. Pavojaus zona
Login and start quest
Task no.4
Evidence verified by: self-approved
4 užduotis:Kiekvienai iš žemiau išvardintų sričių aprašyk po vieną naują įprotį, kurį norėtum "apgyvendinti" savo gyvenime:
  1. Veiksmas
  2. Mintis
  3. Jausmas
Login and start quest

Interest categories

Social competence
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
HomeActivitiesPlaylists