Content
Pieškime, mokykimės, pažinkime save.
Raktas į asmenybės pasitenkinimą gyvenimu — savo ir kitų emocijų supratimas, jų valdymas. Kuo emocinis intelektas aukštesnis – tuo gyvenimas pilnatviškesnis ir produktyvesnis.
Pagal E.Ericson ego vystymosi teoriją laikoma, kad vėlyvosios paauglystės bei jaunųjų suaugusiųjų raidos tarpsnių jaunuoliai išgyvena patį sudėtingiausią etapą. Jie mokosi naujų rolių, t.y. — visą savo iki šiol sukauptą patirtį bei žinias stengiasi “integruoti į asmeninį identiškumą“, suvokti save kaip asmenybę, jos vaizdą, vietą ir santykį su aplinka. Šiuo metu jaunuoliams būdinga savo vertybių sistemos formavimas. Bet dabar, kuomet prieinama prieštaringa informacija, identiteto paieškos gal privesti ir prie „netikrumo jausmo ir negalėjimo surasti savo identiškimo. Iš čia kyla nesugebėjimas pasirinkti karjerą, „nežinojimas, „ko aš noriu“. Šio periodo esminė aktualija — identiteto krizė, kuri gali pasireikšti nesugebėjimu apsispręsti dėl tolimesnės veiklos, netinkamu elgesiu bei priklausomybėmis. Sėkmingu atveju jaunuolis, kuris suvokia savo tapatumą, jaučia saugumą dėl ateities, pasitiki savimi, išvengia elgesio bei emocinių sunkumų.Sveiką jaunuolių psichiką didžiąja dalimi lemia emocinio intelekto rodiklis, kuris apibrėžiamas kaip:• gebėjimas kontroliuoti savo ir kitų jausmus,• gebėjimas tiksliai suprasti savo emocijas tiek savo, tiek kito žmogaus,• gebėjimas nukreipti savo emocijas intelektinės veiklos link,• gebėjimas reflektyviai reguliuoti emocijas.
Activities to complete
Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Content
Dailės terapijos užsiėmimas emocinio intelekto ugdymui.Dalyvavęs šioje veikloje, Tu:
- supranti, kokias “kaukes” tu kasdien naudoji;
- atpažįsti situacijas, kai tampi “ne savimi”;
- gali įvardinti tai, kas tau iš tikrųjų patinka;
- gali papasakoti apie tai, kuo tu išsiskiri iš kitų;
- gebi pristatyti ir didžiuotis savo unikalumu.
Get activity badge
• Šis ženkliukas rodo, kad tu:
- supranti, kokias “kaukes” tu kasdien naudoji;
- atpažįsti situacijas, kai tampi “ne savimi”;
- gali įvardinti tai, kas tau iš tikrųjų patinka;
- gali papasakoti apie tai, kuo tu išsiskiri iš kitų;
- gebi pristatyti ir didžiuotis savo unikalumu.
Tasks
Evidence verified by: self-approved
Dalyvauti veikloje:Atlikti dailės terapijos užduotį, atliekamą laisvų asociacijų metodu “Esu - atrodau - noriu - galiu - darau”, reflektuoti užduoties procesą.
Location
Ramygalos g. 18, Panevėžys 36231, Lithuania