О нас
Плейлисты
Зарегистрироваться
6. Jausmų Atpažinimas

6. Jausmų Atpažinimas

Šis ženkliukas patvirtina kad dalyvis dalyvavo online paskaitoje (ZOOM) arba peržiurėjo įrašą, ir atliko visas užduotys kurios sudarytos atsižvelgiant į šią temą:
Emocijos gali praturtinti gyvenimą, tačiau jos dažnai yra persipynusios su viena kita ir tampa sunkiau atpažįstamos. Tuomet jos gali pasireikšti kaip pastovus chroniškas nerimas arba tiesiog viduje jaustis kaip didelis "CHAOSAS". Šiame etape dalinsiuos įvairiais įrankiais kurie man padeda išskaidyti visas emocijas kad jos atsirištu iš vieno suvelto kamuolio, ištraukiant jas vieną po kitos, siūlas po siūlo...Vienas iš šių įrankių kuris padeda pirmiausia atkreipti savo DĖMESĮ tai bus "holistine aromaterapija": naudojimas eterinių aliejų (kuriuos dažnai naudoju mūsų jogos praktikose būtent dėl šios priežasties) kad pagilinti savo KVĖPAVIMĄ, kurio dėka emocijos pakyla į paviršių pilnam išjautimui, vietoj to kad užstrigtų mūsų kūnuose.
Задания
Задание номер 1
Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода
Emocinis (ne)valgymas: kai patiriu "nemalonias" emocijas, kokia dažniausiai būna mano kūno reakcija- persivalgymas kad užspausti emocijas, ar nesugebėjimas valgyti/jausti "alkį" dėl patiriamo streso? (apibūdink)
Задание номер 2
Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода
Su kuria emocija/emocijomis sunkiausia susidraugauti (ar priimti/išjausti)? Kodėl?
Задание номер 3
Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода
"Emocijų puokštė": apibūdink visas susijusias emocijas su:a) trimis "neišspręstomis" situacijomis save gyvenimeb) trims "neaiškiems" (arba nerimą keliantiems) santykiams su žmogumi
Задание номер 4
Выдан организатором или посредством сканирования QR-кода
"Emociniai blokai": įvardink kur gyvenime patiri blokuojančias emocijas septyniuose gyvenimo lygmenyse.(1. Išgyvenimo srityje- Baimė, 2. Emocijos- Gėda, 3. Valia - Kaltė, 4. Ryšys- Sielvartas, 5. Saviraiška- Melas, 6. Išvalgos- Iiuzijos, 7. Aukštesnis ryšys- žemiški prisirišimai)

Мероприятия

6. Jausmų Atpažinimas
Mano Santykis su Mano Kūnu
Badgecraft размещает эту платформу и разрабатывает ее вместе с ведущими образовательными организациями. Программа Европейского Союза Erasmus+ выделила софинансирование для создания первой версии этой платформы. Свяжитесь с support@badgecraft.eu.
Платформа
Изменить язык:
Домашняя страницаМероприятияПлейлисты