Wellbeing - Benessere

AREA COMPETENZE PERSONALI
3. Wellbeing/Benessere: ricerca della soddisfazione nella vita, cura della salute fisica, mentale e sociale e adozione di uno stile di vita sostenibile.
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Consapevolezza che comportamenti personali, caratteristiche individuali e sociali e fattori ambientali influenzano salute e benessere.
 Comprendere i potenziali rischi per il benessere, utilizzando informazioni affidabili e servizi per la tutela della salute e della protezione sociale.
Adottare uno stile di vita sostenibile, che rispetti l’ambiente e il benessere mentale e fisico di sé stessi e degli altri, mentre si cerca e offre supporto sociale
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• Conosce sé stesso, i propri limiti e le proprie potenzialità
• Instaura relazioni positive
• Favorisce un clima positivo e collaborativo
• Contribuisce a creare situazioni confortevoli
• Adotta uno stile di vita sano e sostenibile
• Conosce il territorio e i servizi per la tutela della salute
• Esprime un atteggiamento orientato a mettere in atto azioni di sensibilizzazione e rispetto dell’ambiente
• Promuove la socialità e media eventuali tensioni/conflitti
• Partecipa attivamente al miglioramento delle condizioni di lavoro del team
• Offre aiuto e supporto agli altri

Tareas

Tarea no.1

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In quali ambiti di quest'area di competenza devo migliorare?
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Actividad

LIFECOMP - Personal competences

Organización

Turin Metropolitan city of learning

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