DUŠEVNO DOBRO POČUTJE
Ta značka je namenjena mladinskim delavcem in vzgojiteljem, ki so naredili pomembne korake za raziskovanje duševnega zdravja na resničen in razumljiv način, da lahko bolje pomagajo mladim v njihovem vsakdanjem življenju.
Z osvojitvijo te značke ste pokazali, da se zavzemate za razumevanje pomena duševnega zdravja - ne le kot teme, temveč kot pomembnega dela življenja vsakega mladega človeka. Naučili ste se prepoznati razliko med duševnim zdravjem in duševno boleznijo, raziskali vpliv sprožilcev in razmišljali o svoji vlogi pri krepitvi empatije, odpornosti in spoštovanja.
Pri tem ne gre le za znanje, temveč tudi za ukrepanje. Poglobili ste se, pošteno razmislili in ste zdaj bolj pripravljeni na ustvarjanje varnih, podpornih prostorov za mlade, v katerih lahko rastejo, se zdravijo in pišejo uspešne zgodbe.
Za pridobitev te značke ste:
- Rešili kviz za razbijanje splošnih mitov o duševnem zdravju in boj proti stigmatizaciji.
- Vadili razlikovanje med vsakodnevnimi težavami na področju duševnega zdravja in znaki duševne bolezni.
- Razmišljali o čustvenih sprožilcih in o tem, kako se nanje odzvati previdno in z razumevanjem.
- Razmišljali o tem, kako v svojih mladinskih skupinah krepiti strpnost, spoštovanje in empatijo.
- Dajali premišljene povratne informacije, ki pomagajo oblikovati boljše učne izkušnje za druge.
Z opravljanjem te dejavnosti ste dokazali, da:
- Razumete pomen duševnega zdravja v vsakdanjem življenju.
- Se zavedate, kako lahko travma in sprožilci vplivajo na mlade.
- Znate podpirati mlade na preprost, praktičen in spoštljiv način.
- Ste pripravljeni spodbujati varne prostore, v katerih se mladi počutijo videne, slišane in cenjene.
- Ne rastete le kot mladinski delavec, ampak tudi kot zagovornik dobrega počutja.
Ta značka dokazuje, da ste pripravljeni mladim pomagati na njihovi poti do duševnega zdravja - z empatijo, ozaveščenostjo in namenom.
Jūs turite užbaigti visas užduotis norint gauti ženkliuką
Užduotys
Užduotis nr.1
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
1. naloga: Spregovorimo o duševnem zdravju: Miti ali dejstva?
Ko končate kviz, priložite posnetek zaslona z rezultati.
Užduotis nr.2
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
2. naloga: Ugotovite razliko
Ali prepoznate razliko med duševnim zdravjem in duševno boleznijo?
1. Občutek tesnobe pred velikim testom.
- Duševno zdravje ali duševna bolezen?
2. Več tednov težko vstanete iz postelje, ker ste ves čas žalostni.
- Duševno zdravje ali duševna bolezen?
Svoje odgovore delite spodaj.
Užduotis nr.3
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
3. naloga: Sprožilci
Razmislite o teh vprašanjih:
- Ste že kdaj videli mladega človeka, ki se je nenadoma močno odzval na nekaj majhnega? Ali je to lahko bil sprožilec?
- Kaj bi lahko storili, da bi se nekdo počutil varneje, ko se vznemiri?
- Kako lahko podprete mlado osebo, ne da bi jo silili, da govori o stvareh, ki jih ni pripravljena deliti?
Vzemite si nekaj minut in zapišite svoje misli.
Užduotis nr.4
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
4. naloga: Strpnost, empatija in spoštovanje
Na kakšen majhen način boste ta teden spodbujali strpnost, empatijo in spoštovanje v skupini ali med vrstniki?
Svoj odgovor delite spodaj.
Užduotis nr.5
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
5. naloga: Podajte nam svoje povratne informacije
- Kaj je bilo za vas najpomembnejše spoznanje iz te dejavnosti in kako menite, da vam bo to pomagalo pri boljši podpori mladim?
- Ali so se vam zdeli nekateri deli dejavnosti nejasni, preveč zapleteni ali manj zanimivi za mlade? Kako bi jih lahko izboljšali?
- Kateri del dejavnosti bo po vašem mnenju za mlade, s katerimi delate, najbolj koristen ali pomemben - in zakaj?
- Kako skrbite zase med tem procesom?
Delite svoje misli z nami.
Badge issuer recognized with
Organizatorius
TiPovej!
Badgecraft palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@badgecraft.eu.
Pakeisti į kitą kalbą: