Actie en focus – Muziek & beweging in VR
Inleiding
In deze activiteit ervaar je hoe Virtual Reality je lichaam en concentratie tegelijk aanspreekt. Tijdens Muziek & beweging in VR ga je actief aan de slag met ritme, beweging en timing. Je merkt hoe snel je focus wordt uitgedaagd en hoe belangrijk het is om goed aan te voelen wat voor jou haalbaar is.
Je leert luisteren naar je lichaam, pauzes nemen wanneer dat nodig is en je eigen grenzen aangeven. Het gaat niet om hoe goed je het doet, maar om bewust ervaren wat deze actieve VR-beleving met je doet. Zo ontdek je hoe focus, beweging en zelfzorg hand in hand kunnen gaan.
Ontwikkelde competenties
Focus: je leert je aandacht richten en vasthouden tijdens een actieve uitdaging.
Lichaamsbewustzijn: je voelt hoe beweging en prikkels invloed hebben op je lichaam.
Doorzettingsvermogen: je blijft proberen, ook wanneer iets uitdagend is, met respect voor je eigen grenzen.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Issued by organiser or scanning QR code
Participate in activity
Organisaatio
CAP-City
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.
Vaihda toiseen kieleen: