Content
FRIK – Život u pokretu je wellbeing program kluba koji kroz rekreativne i zajedničke aktivnosti potiče aktivan, zdrav i uravnotežen stil života.
Program uključuje:
– jogu
– pilates
– nordijsko hodanje
– tematske radionice
– izlete i kulturna događanja
– sudjelovanje u humanitarnim akcijama hodanja
Kroz redovito sudjelovanje članovi razvijaju:
• formu i funkcionalnu snagu
• ravnotežu tijela i uma
• inspiraciju za aktivan život
• kontinuitet zdravih navika
Program prati napredak kroz sustav digitalnih bedževa koji priznaju prisutnost, stabilnu praksu i sezonsku posvećenost.
Naglasak nije na natjecanju, nego na osobnom razvoju, wellbeing-u i pripadnosti zajednici.