Duboko slušanje – širenje svesti

Contenido

Duboko slušanje je deo poniranja u sopstveni tok misli i razumevanja tog toka. Vežbajte duboko slušanje gde god i kad god možete. Pokušajte da prebacite svoj tok misli sa sebe (šta znam, šta je moj odgovor) na ljude sa kojima razgovarate i njihove reči, bez lične reakcije (bez prekidanja i bez uskakanja u rešenja ili odgovore).
﻿
Vežbe disanja mogu uveliko koristiti dubokom slušanju i povezivanju sa samim sobom.
﻿
Pogledajte materijale u nastavku i razmislite:
Kako da slušam?
Da li koristim neke vežbe (za aktivno slušanje, vežbe disanja)?
Kako mi duboko slušanje može pomoći da ojačam odnose u praksi?

Material

Consigue la insignia de actividad

Duboko slušanje – širenje svesti Consigue esta insignia

Dobitnik/ca ove značke naučio/la je o konceptu dubokog slušanja i isprobao/la ga u praksi.

Tareas

Tarea no.1

Evidencia verificada por: Un organizador de actividades

Vežbajte duboko slušanje – pre nego što odgovorite na svakodnevne situacije, napravite pauzu od 6 sekundi. 
Razmislite o jednoj situaciji i opišite kako je vežba funkcionisala u datim situacijama i razgovorima.
﻿

Desarrollo personal

Añadido a la lista de reproducción (1)

Organizadores

UG Libero

Utilizado en las listas de reproducción

Ambasada saosećanja

UG Libero

Creado en Novi Sad City of Learning

Badgecraft alberga esta plataforma y la desarrolla junto con organizaciones líderes educativas. El consorcio Europeo desarrolla esta plataforma con la cofinanciación del programa Erasmus+ de la Unión Europea.