3
Put učenja: Osnaživanje
Put učenja: Osnaživanje
Informazioni
Pred tobom je plejlista koja ti pruža da osnažiš sebe kroz 2 sesije o: Efektnoj komunikaciji i Samopouzdanju.
Svaki korak ove plejliste je radionica u kojoj ćeš pronaći videe, materijal za čitanje i zadatke koje trebaš da ispuniš.
Ova plejlista uključuje primere dobre prakse Lodz Shamber Industry i Commerce koje su obezbeđene za projekat DARE - Day One Alliance for Employment that is funded by Iceland, Liechtenstein and Norway kroz EEA and Norway Grants Fund za zapošljivost mladih.
*materijali i resursi su na engleskom jeziku
Attività da completare
Finish all activities to earn the playlist badge
Completa le attività seguenti e ottieni i badge per vedere lo stato di completamento della playlist aggiornatoInformazioni
Pripremi se da učiš o efektnom komuniciranju!
Ova aktivnost će ti pomoći da razviješ svoje samopouzdanje i prepoznaš svoj potencijal.
Kroz ovu aktivnost ćeš razumeti zašto je važno da se ponašamo i komuniciramo na asertivan način. Aktivnost sadrži određene zadatke o tehnikama koje će te podržati u razvijanju svoje asertivnosti, samopouzdanja i spoznaji svojih snaga.
Ova sesija će ti pomoći da:
- da reaguješ na asertivan način u različitim situacijama.
- da vežbaš metode i tehnike kako bi identifikovao/la svoje ličen snage, stvari u kojima si dobar/a.
Završi sledeće aktivnosti:
- Uzmi parče papira i napiši 5 stvari na kojima si zahvalan/a.
- Razmisli za sebe šta asertivnost znači za tebe (ukoliko si u situaciji, podeli i razgovaraj o tome sa drugima).
- Upounaj se sa ovim konceptom: Redefinisanje asertivnosti gde ćeš pronaći razlike između asertivnog, submisivnog i agresivnog ponašanja.
- Uradi brzi test: Biti asertivan/a. Dodatno, možeš uraditi onlajn test ili ovaj onlajn test asertivnosti.
- Razmisli i podseti sebe o situaciji kada si reagovao/la na način na koji nisi želeo/la. Zamisli tu istu situacjiu sada, ali ovog puta koristeći 4 koraka ka asertivnosti. Napiši na papir kako bi tvoje ponašanje/obraćanje zvučalo asertivno i ponovi naglas.
- Upoznaj se sa još nekoliko tehnika.
- Uzmi ovu brošuru: Positive Notebook (preuzmi na svoj uređaj) i prati sledeće korake i instrukcije.
- Upounaj se sa porukama 'Anđela čuvara' i uradi zadatak. Nakon što završiš zadatak, upitaj sebe ova pitanja.
- Poslednja vežba je da promisliš upitaš sebe i reflektuješ svoje iskustvo u ovoj sesiji, kroz metod 'Pismo iz budućnosti'.
*Ova aktivnost uključuje primere dobre prakse Lodz Shamber Industry i Commerce koje su obezbeđene za projekat DARE - Day One Alliance for Employment that is funded by Iceland, Liechtenstein and Norway kroz EEA and Norway Grants Fund za zapošljivost mladih.
Ottieni badge per l'attività
Efektna komunikacija Ottieni questo badge
Dobitnici ove značke zanja su učestvovali u sesiji o eketnoj komunikaciji.
Cilj ove sesije je bio da razvije samopuzdanje, prepozna potencijal i značaj asertivnog ponašanja i komunikacije.
Ova značka znanja je digitalna potvrda tvog procesa učenja o:
- značaju asertivnog ponašanja i komunikacije;
- reagovanju na asertivan način u različitim situacijama;
- metode i tehnike za prepoznavanje svojih snaga, stvari u kojima si dobar/a.
Attività
Task n.1
Emesso dall'organizzazione o scansionando il codice QR
Ova aktivnost će ti pomoći da razviješ svoje samopouzdanje i prepoznaš svoj potencijal.
Kroz ovu aktivnost ćeš razumeti zašto je važno da se ponašamo i komuniciramo na asertivan način. Aktivnost sadrži određene zadatke o tehnikama koje će te podržati u razvijanju svoje asertivnosti, samopouzdanja i spoznaji svojih snaga.
Ova sesija će ti pomoći da:
- da reaguješ na asertivan način u različitim situacijama.
- da vežbaš metode i tehnike kako bi identifikovao/la svoje ličen snage, stvari u kojima si dobar/a.
Završi sledeće aktivnosti:
- Uzmi parče papira i napiši 5 stvari na kojima si zahvalan/a.
- Razmisli za sebe šta asertivnost znači za tebe (ukoliko si u situaciji, podeli i razgovaraj o tome sa drugima).
- Upounaj se sa ovim konceptom: Redefinisanje asertivnosti gde ćeš pronaći razlike između asertivnog, submisivnog i agresivnog ponašanja.
- Uradi brzi test: Biti asertivan/a. Dodatno, možeš uraditi onlajn test ili ovaj onlajn test asertivnosti.
- Razmisli i podseti sebe o situaciji kada si reagovao/la na način na koji nisi želeo/la. Zamisli tu istu situacjiu sada, ali ovog puta koristeći 4 koraka ka asertivnosti. Napiši na papir kako bi tvoje ponašanje/obraćanje zvučalo asertivno i ponovi naglas.
- Upoznaj se sa još nekoliko tehnika.
- Uzmi ovu brošuru: Positive Notebook (preuzmi na svoj uređaj) i prati sledeće korake i instrukcije.
- Upounaj se sa porukama 'Anđela čuvara' i uradi zadatak. Nakon što završiš zadatak, upitaj sebe ova pitanja.
- Poslednja vežba je da promisliš upitaš sebe i reflektuješ svoje iskustvo u ovoj sesiji, kroz metod 'Pismo iz budućnosti'.
Luogo
Zmaj Jovina 26, Novi Sad 21000, Serbia
Competenze
ESCO
#assertività
ESCO
#sviluppo personale
ESCO
#prendere decisioni
ESCO
#comunicazione
Attività: 2
Iniziato: 2
Playlist completata: 0
Tempo di completamento: 6 ore
Condividi:
Organizzatori
Novi Sad City Of Learning
L'organizzazione no-profit Awero gestisce questa piattaforma web e continua a svilupparla in partnership con organizzazioni leader nel settore dell'educazione. La prima versione di questa piattaforma è stata realizzata grazie ai cofinanziamenti del programma Erasmus+ dell'Unione Europea. Contattaci all'email [email protected].
Cambia lingua: