EAT - STRESS - REPEAT_ postavljanje mej zunanjim dejavnikom

Apie

Kako lahko zunanji dejavniki, mediji, socialna omrežja, televizija, serije, reklame, plakati, revije vplivajo na razvoj motenj hranjenja?
﻿
﻿Vsaka kultura razvije svoje predstave o privlačnosti in zaželenosti, kar vpliva na samopodobo ljudi. Oseba iz okolja dobiva informacije o družbenih standardih katere tudi poskuša doseči. Povdarek imajo medijska sporočila. Ugotovimo pa lahko, da med idealnimi telesi medjev in realnimi telesi v povprečju obstaja veliko razlik (Kuhar 2002). 
﻿
Motnje hranjenja delimo na več podvrst, torej na anoreksijo nervozo, bulimijo nervozo, kompulzivno prenajedanje. V zadnjih letih se pojavljata še ortoreksija in bigoreksija (Srnec, 2013). 
﻿
Se spomniš oblik pomoči, ki so javno dostopne:
Neprofitne organizacije: 
- Svetovalnica MUZA 
﻿http://www.svetovalnicamuza.si/ 
- Svetovalni svet, društvo za pomoč pri motnjah hranjenja 
﻿https://www.svetovalni-svet.si﻿
﻿
Druge organizacije na tem področju:
- Introspekta, svetovalnica za motnje hranjenja 
﻿http://www.introspekta.si﻿
﻿
Socialna omrežja:
- Brunch queen 
﻿https://www.instagram.com/brunch_queen_/﻿
﻿https://www.brunchqueen.blog﻿
﻿
﻿

Gauk veiklos ženkliuką

EAT - STRESS - REPEAT_ postavljanje mej na socialnih omrežjih Gauk šį ženkliuką

Ta izziv se nanaša na postavljanje mej zunanjim dejavnikom (socialna omrežja, televizija, revije, reklame, plakati...). Premisli kateri zunanji dejavniki vplivajo nate. 
﻿
Pripravile smo ti tudi delovni list, ki si ga lahko skopiraš. Odločitev je tvoja. 
﻿
Želimo si tvojo povratno informaciji, ki ti lahko prinese značko. Z nami deli katera vrsta zunanjih dejavnikov najbolj vpliva nate. 
﻿

Užduotys

Užduotis nr.1

Išduoda organizatorius arba nuskaitant QR kodą

- POSTAVLJANJE MEJ ZUNANJIM DEJAVNIKOM 
1. Premisli kateri zunanji dejavniki najbolj vplivajo na tebe.
2. Koliko moči daješ tem zunanjim dejavnikom.  
3. Če je potrebno vsaj za določen čas odstrani platforme, ki ti povzročajo negativen občutek brez slabe vesti. 	
4. Postavi se v svoj center. 	
5. Bodi spontan_a in ne pričakuj potrditve drugih. 	
﻿
﻿
﻿
﻿

Asmeninis tobulėjimas

Pridėjo į grojaraštį (1)

Laikas pabaigti: 15 minučių

Dalintis:

Organizatoriai

Ljubljana City of Learning

Panaudota grojaraščiuose

EAT - STRESS - REPEAT

Ljubljana City of Learning

Sukurta Ljubljana City of Learning

Badgecraft palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@badgecraft.eu.