1
Actie en focus – Muziek & beweging in VR
Actie en focus – Muziek & beweging in VR
Sobre
In deze activiteit ervaar je hoe Virtual Reality je lichaam en concentratie tegelijk aanspreekt. Tijdens Muziek & beweging in VR ga je actief aan de slag met ritme, beweging en timing. Je merkt hoe snel je focus wordt uitgedaagd en hoe belangrijk het is om goed aan te voelen wat voor jou haalbaar is.
Je leert luisteren naar je lichaam, pauzes nemen wanneer dat nodig is en je eigen grenzen aangeven. Het gaat niet om hoe goed je het doet, maar om bewust ervaren wat deze actieve VR-beleving met je doet. Zo ontdek je hoe focus, beweging en zelfzorg hand in hand kunnen gaan.
Get activity badge
Actie en focus – Muziek & beweging in VR Get this badge
Inleiding
In deze activiteit ervaar je hoe Virtual Reality je lichaam en concentratie tegelijk aanspreekt. Tijdens Muziek & beweging in VR ga je actief aan de slag met ritme, beweging en timing. Je merkt hoe snel je focus wordt uitgedaagd en hoe belangrijk het is om goed aan te voelen wat voor jou haalbaar is.
Je leert luisteren naar je lichaam, pauzes nemen wanneer dat nodig is en je eigen grenzen aangeven. Het gaat niet om hoe goed je het doet, maar om bewust ervaren wat deze actieve VR-beleving met je doet. Zo ontdek je hoe focus, beweging en zelfzorg hand in hand kunnen gaan.
Ontwikkelde competenties
Focus: je leert je aandacht richten en vasthouden tijdens een actieve uitdaging.
Lichaamsbewustzijn: je voelt hoe beweging en prikkels invloed hebben op je lichaam.
Doorzettingsvermogen: je blijft proberen, ook wanneer iets uitdagend is, met respect voor je eigen grenzen.
Tarefas
Task no.1
Issued by organiser or scanning QR code
Participate in activity
Adicionado à Playlist (1)
Tempo para completar: 15 minutos
Compartilhar:
Organizadores
CAP-City
A Badgecraft roda uma infra-estrutura web para Cidades e Regiões de Aprendizagem. O consórcio Europeu desenvolve esta plataforma com o co-financiamento do programa da União Europeia Erasmus+
Plataforma
Alterar idioma: