O nas
Seznami predvajanja
Registracija
1

Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa

Pridruži se
PregledZnačke

Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa

Pridruži se

Content

Ljudi nas je običajno strah neznanega ali nečesa, kar ne moremo nadzorovati. Zato je v nepredvidljivih situacijah povsem normalno, da se počutimo žalostne, pod stresom, zmedene, prestrašene ali jezne.
Če se sami znajdemo v situaciji, ko se počutimo tesnobne ali zaskrbljene glede koronavirusa, se lahko opomnimo, da zdravstveni in drugi strokovnjaki sledijo strogim protokolom za zmanjševanje širjenja okužb z virusom in zajezitev vseh posledic. Situacija, ki smo ji izpostavljeni, je velik izziv, zato je še posebej pomembno, da delujemo preventivno. Vsi skupaj in vsak posameznik mora delovati odgovorno in preventivno za skupno dobro.
Na nacionalnem Inštitutu za Javno zdravje z nami delijo nasvete, kaj nam lahko pomaga pri obvladovanju stresa, zmanjševanja občutkov strahu, panike in zaskrbljenosti.

Gradivo

Pridobite značko aktivnosti

Obvladovanje stresa in zaskrbljenosti glede Koronavirusa Pridobi to značko

Ljudi nas je običajno strah neznanega ali nečesa, kar ne moremo nadzorovati. Zato je v nepredvidljivih situacijah povsem normalno, da se počutimo žalostne, pod stresom, zmedene, prestrašene ali jezne.
Če se sami znajdemo v situaciji, ko se počutimo tesnobne ali zaskrbljene glede koronavirusa, se lahko opomnimo, da zdravstveni in drugi strokovnjaki sledijo strogim protokolom za zmanjševanje širjenja okužb z virusom in zajezitev vseh posledic. Situacija, ki smo ji izpostavljeni, je velik izziv, zato je še posebej pomembno, da delujemo preventivno. Vsi skupaj in vsak posameznik mora delovati odgovorno in preventivno za skupno dobro.
Na nacionalnem Inštitutu za Javno zdravje z nami delijo nasvete, kaj nam lahko pomaga pri obvladovanju stresa, zmanjševanja občutkov strahu, panike in zaskrbljenosti.
Naloge
Naloga št.1
Dokaze preveril: samopotrditev
Sodeloval/a sem v aktivnosti.

Veščine

ESCO
#pomagati pri samozdravljenju
ESCO
#vrednotiti informacije
ESCO
#iskati informacije na spletu
ESCO
#javno zdravje
ESCO
#promovirati duševno zdravje
Globalni svet
Na seznam predvajanja dodan/a (1)
Potreben čas za dokončanje: 45 minuta
Deli:

Organizatorji

TiPovej!

Uporabljeno v seznamu predvajanja

Informiraj se o Koronavirusu SARS-CoV-2
TiPovej!
Ustvarjeno na Ljubljana City of Learning
Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.
Platforma
Preklopite na drug jezik:
DomovAktivnostiSeznami predvajanja