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Life Comp

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Life Comp

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Sadržaj

Dopo il Digital Competence Framework (DigComp) e l’ Entrepreneurship Competence Framework (EntreComp), il Consiglio europeo nel 2020 ha approntato l’European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Key Competence, LifeComp.

Offre un quadro concettuale di 3 competenze ” Personali, sociali e imparare ad imparare” ciascuna ripartita, a sua volta, in 3 competenze. Si tratta di competenze che possono aiutare le persone a diventare più resilienti, a gestire le sfide e i cambiamenti nella loro vita personale e professionale in un mondo in continua evoluzione

Le 9 competenze sono:

PERSONALI

Autoregolazione: consapevolezza e gestione di emozioni, pensieri e comportamenti
Flessibilità: capacità di gestire le transizioni e l’incertezza e di affrontare le sfide
Benessere: ricerca della soddisfazione nella vita, cura della salute fisica, mentale e sociale e adozione di uno stile di vita sostenibile

SOCIALI

Empatia: la comprensione delle emozioni, delle esperienze e dei valori di un’altra persona e il saper dare risposte appropriate
Comunicazione: utilizzo di strategie di comunicazione pertinenti, di codici e strumenti specifici a seconda del contesto e del contenuto
Collaborazione: impegno in attività di gruppo e lavoro di squadra in cui si riconoscono e rispettano gli altri

IMPARARE AD IMPARARE

Mentalità di crescita (Growth mindset): credere nel potenziale proprio e degli altri di imparare e progredire continuamente
Pensiero critico: capacità di valutare informazioni e argomenti per sostenere conclusioni motivate e sviluppare soluzioni innovative
Gestione dell’apprendimento: pianificazione, organizzazione, monitoraggio e revisione del proprio apprendimento

Aktivnosti koje treba dovršiti

Obavite sledeće aktivnosti, steknite značke znanja i videćete da se napredak vaše plejliste ažurira
Inteattrabili - sperimentazione teatrale
Opciono
3 sati
Pogledajte celokupnu aktivnost

Sadržaj

Le attività sono state costruite prendendo come riferimento il LifeComp, il modello delle 8 competenze chiave dell'Unione Europea, nell'area delle competenze Personali, Sociali e dell'Imparare ad Imparare.

AREA COMPETENZE PERSONALI
1. Self-regulation/Autoregolazione: consapevolezza e gestione di emozioni, pensieri e comportamenti.
2. Flexibility/Flessibilità: capacità di gestire le transizioni e l’incertezza e di affrontare le sfide.
3. Wellbeing/Benessere: ricerca della soddisfazione nella vita, cura della salute fisica, mentale e sociale e adozione di uno stile di vita sostenibile.

Attraverso questa attività i partecipanti sono chiamati a riflettere sui propri apprendimenti e a produrre evidenze dei propri risultati.

Resursi

  • LIFECOMP complete

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Self-regulation/Autoregolazione Preuzmi ovu značku znanja

AREA COMPETENZE PERSONALI
1. Self-regulation - Autoregolazione: consapevolezza e gestione di emozioni, pensieri e comportamenti.

Consapevolezza e espressione delle personali emozioni, pensieri, valori e comportamenti.
Comprensione e regolazione delle personali emozioni, pensieri, valori e comportamenti (inclusa la gestione dello stress).
Nutrire l’ottimismo, la speranza, la resilienza, l’auto-efficacia, l’orientamento all’obiettivo nell’apprendimento e nel modo di agire.

- Esprime con consapevolezza le emozioni, i pensieri , i valori e le personali motivazioni
- Gestisce lo stress, i momenti difficili e eventuali criticità poste in essere dal gruppo o dal contesto
- Esprime una visione ottimista nel suo modo di imparare e agire
- Esprime fiducia e speranza nel suo modo di imparare e agire
- Esprime resilienza (capacità di affrontare e superare un evento traumatico o molto difficile) nel suo modo di agire
- Esprime senso di auto-efficacia (crede in sé e nelle sue possibilità senza eccedere e senza sotto-stimarsi) nel suo modo di agire
- Esprime e adotta comportamenti attenti al proprio benessere
- Esprime e adotta comportamenti attenti al benessere degli altri
- Esprime e offre supporto sociale agli altri
- Chiede supporto e aiuto agli altri quando è in difficoltà
Zadaci
Zadatak broj1
Dokaz verifikovan od strane: jedan/na organizator/ka aktivnosti
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Domande di ispirazione:
Quali sono i miei punti di forza?
In quali ambiti di quest'area di competenza devo migliorare?
Quali opportunità potrei cogliere per lavorare su quest'area di competenza?

Veštine

ESCO
#accept feedback on artistic performance
LIFECOMP
#Flexibility
LIFECOMP
#Growth mindset
LIFECOMP
#Critical thinking
EntreComp
#Accept diversity (people's differences)
LIFECOMP
#Collaboration
EntreComp
#Team up
LIFECOMP
#Self-regulation
ESCO
#exercise self-control
ESCO
#relate empathetically
ESCO
#body language
ESCO
#perform improvisation
LIFECOMP
#Communication
LIFECOMP
#Empathy
LIFECOMP
#Wellbeing
ESCO
#reflect on practice
LIFECOMP
#Managing learning
Aktivnosti: 4
Započeto: 3
Završena plejlista: 0
Vreme za završetak: 3 sati
Podelite :

Organizatori

Turin Metropolitan city of learning
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