Aulas abertas de Chi Kung

Inhalt

“Chi Kung é sobretudo Equilíbrio: equilibra a energia do pensamento, do corpo, das emoções e do espírito.
O pensamento e o corpo, as emoções e o espírito estão interligados.
Todos eles são uma parte de si.” – Manuel Cristiano
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Aula aberta pelo professor Manuel Cristiano.
 
Local: Biblioteca dos Coruchéus e Coruchéus – Um Teatro em Cada Bairro
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Data: 3ª e 5ª feiras de cada mês
Hora: 17h00 às 18h00
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Público-Alvo: Adultos
Tipo de Acesso: Gratuito e com marcação prévia.
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Marcações através do email/telefone: bib.corucheus@cm-lisboa.pt | T. 218172049

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A pessoa detentora desta medalha participou nas aulas de Chi Kung, desenvolvendo competências físicas, mentais e emocionais.
Esta atividade melhora a respiração, reduz o stress, trabalha a concentração e foco e aumenta a energia.

Aufgaben

Aufgabe Nr. 1

Augestellt durch die Organisatoren oder mittels QR Code

Participe nas aulas de Chi Kung.

Fähigkeiten

ESCO

#über eine gesunde Lebensführung informieren

ESCO

#educate on healthy living

ESCO

#adapt body movements to harmony

Sport und aktiver Lebensstil

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Ausführende Organisation

Câmara Municipal de Lisboa - Cultura

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