Life Comp

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Dopo il Digital Competence Framework (DigComp) e l’ Entrepreneurship Competence Framework (EntreComp), il Consiglio europeo nel 2020 ha approntato l’European Framework for Personal, Social and Learning to Learn Key Competence, LifeComp.
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Offre un quadro concettuale di 3 competenze ” Personali, sociali e imparare ad imparare” ciascuna ripartita, a sua volta, in 3 competenze. Si tratta di competenze che possono aiutare le persone a diventare più resilienti, a gestire le sfide e i cambiamenti nella loro vita personale e professionale in un mondo in continua evoluzione 
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Le 9 competenze sono:
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PERSONALI
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Autoregolazione: consapevolezza e gestione di emozioni, pensieri e comportamenti
Flessibilità: capacità di gestire le transizioni e l’incertezza e di affrontare le sfide
Benessere: ricerca della soddisfazione nella vita, cura della salute fisica, mentale e sociale e adozione di uno stile di vita sostenibile
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SOCIALI
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Empatia: la comprensione delle emozioni, delle esperienze e dei valori di un’altra persona e il saper dare risposte appropriate
Comunicazione: utilizzo di strategie di comunicazione pertinenti, di codici e strumenti specifici a seconda del contesto e del contenuto
Collaborazione: impegno in attività di gruppo e lavoro di squadra in cui si riconoscono e rispettano gli altri
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IMPARARE AD IMPARARE
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Mentalità di crescita (Growth mindset): credere nel potenziale proprio e degli altri di imparare e progredire continuamente
Pensiero critico: capacità di valutare informazioni e argomenti per sostenere conclusioni motivate e sviluppare soluzioni innovative
Gestione dell’apprendimento: pianificazione, organizzazione, monitoraggio e revisione del proprio apprendimento

Activities to complete

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Inteattrabili - sperimentazione teatrale

Optional

3 hours

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LIFECOMP - Learning to learn competences

Mandatory

Unknown duration

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LIFECOMP - Social competences

Mandatory

Unknown duration

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Le attività sono state costruite prendendo come riferimento il LifeComp, il modello delle 8 competenze chiave dell'Unione Europea, nell'area delle competenze Personali, Sociali e dell'Imparare ad Imparare.
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AREA COMPETENZE SOCIALI
1. Empathy/Empatia: la comprensione delle emozioni, delle esperienze e dei valori di un’altra persona e il saper dare risposte appropriate.
2. Communication/Comunicazione: utilizzo di strategie di comunicazione pertinenti, di codici e strumenti specifici a seconda del contesto e del contenuto.
3. Collaboration/Collaborazione: impegno in attività di gruppo e lavoro di squadra in cui si riconoscono e rispettano gli altri.
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Attraverso questa attività i partecipanti sono chiamati a riflettere sui propri apprendimenti e a produrre evidenze dei propri risultati. 

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LIFECOMP complete

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Empathy - Empatia Get this badge

AREA COMPETENZE SOCIALI
1. Empathy - Empatia: la comprensione delle emozioni, delle esperienze e dei valori di un’altra persona e il saper dare risposte appropriate.
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Consapevolezza delle emozioni, esperienze e valori di un’altra persona
Comprendere le emozioni e le esperienze di un’altra persona, avendo la capacità di mettersi proattivamente nella prospettiva dell’altro
Rispondere alle emozioni e esperienze dell’altro, essendo consapevole che il gruppo può influenzare le attitudini individuali
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• Esprime le proprie emozioni con consapevolezza
• Riconosce e comprende le emozioni altrui
• Riconosce e comprende il valore delle esperienze vissute da altre persone
• Si mette nei panni dell’altro in modo proattivo
• Comprende le difficoltà degli altri
• E’ attenta/o alle emozioni espresse dagli altri e alle esperienze vissute
• Risponde in modo attento ed accurato alle richieste poste dal gruppo
• Costruisce relazioni empatiche e di fiducia
• Fornisce aiuto e supporto a chi vede in difficoltà
• E’ riconosciuta/o come punto di riferimento da parte del gruppo

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: one activity organiser

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Domande di ispirazione:
Quali sono i miei punti di forza?
In quali ambiti di quest'area di competenza devo migliorare?
Quali opportunità potrei cogliere per lavorare su quest'area di competenza? 

LIFECOMP - Personal competences

Mandatory

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Skills

ESCO

#accept feedback on artistic performance

LIFECOMP

#Flexibility

LIFECOMP

#Growth mindset

LIFECOMP

#Critical thinking

EntreComp

#Accept diversity (people's differences)

LIFECOMP

#Collaboration

EntreComp

#Team up

LIFECOMP

#Self-regulation

ESCO

#exercise self-control

ESCO

#relate empathetically

ESCO

#body language

ESCO

#perform improvisation

LIFECOMP

#Communication

LIFECOMP

#Empathy

LIFECOMP

#Wellbeing

ESCO

#reflect on practice

LIFECOMP

#Managing learning

Activities: 4

Started: 3

Completed playlist: 0

Time to complete: 3 hours

Organisers

Turin Metropolitan city of learning

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