Teave
Pre nego što zakoračite u krug saosećanja i prostore gde se saosećanje aktivno neguje, odvojite trenutak da proverite kako razumete saosećanje.
Aktivnosti koje su pred vama pomoći će vam da poboljšate vaše razumevanje i svest o vrednosti saosećanja. Kroz praktične vežbe produbićete svoje razumevanje, podstaći prenošenje uvida i praksi u vaš svakodnevni život i rad, a stečena znanja i iskustva iskoristiti za stvaranje zajednice vođene saosećanjem. Ova zajednica će negovati siguran prostor za povezivanje i proširiti kolektivnu svest saosećanja.
Aktivnosti sa kojima ćete se susresti su:
- saosećanje,
- samosaosećanje,
- duboko slušanje i
- širenje saosećanja.
Saosećanje je mehanizam; to je naš holistički odgovor na patnju — patnju onih oko nas i naše sopstvene. Ima snažan uticaj na međuljudske odnose i omogućava stvaranje osećaja sigurnosti, poverenja i bliskosti među ljudima. Saosećanje donosi pozitivne promene u svetu, jer nas podstiče da preduzmemo akcije koje poboljšavaju naše živote i živote drugih.
Svet u kome živimo sve više poziva na saosećanje, jer saosećajan pristup pomaže u rešavanju izazova u zajednici. U ovoj plejlisti ćemo istražiti saosećanje kao kompetenciju, zajedno sa aspektima saosećanja prema drugima i samosaosećanja.
Saosećanje je kvalitet koji se može kultivisati kroz praksu, zajedno sa svešću o tome kako naši postupci utiču na druge ljude i nas same.
Stoga vas, u plejlisti za učenje koja je pred vama, pozivamo da nam se pridružite u inspirativnom istraživanju saosećanja i, kroz interaktivne zadatke, otkrijete njegove različite aspekte. Znanje i razumevanje koje ćete steći će vam pomoći da:
- izgradite snažne odnose,
- razvijete empatiju, i
- kreirate pozitivne promene u svom bližem i širem okruženju.
Pridružite nam se u istraživanju i širenju kulture saosećanja.
I na kraju poziv: ako želite da saznate više o priručniku „Liderstvo zasnovano na saosećanju“, slobodno pišite na mejl adresu voditeljstvo@mladizmaji.si , a mi ćemo vam poslati PDF ovog dokumenta.
Activities to complete
Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated