Ambasada saosećanja

Content

﻿

Dejavnosti za dokončanje

Opravite naslednje aktivnosti, prislužite si značke in videli boste posodobitev napredka na seznamu predvajanja

Ambasada saosećanja

Obvezno

1 uri

Prikaži celotno aktivnost

Samosaosećanje

Ni obvezno

30 minuta

Prikaži celotno aktivnost

Content

Samosaosećanje – razumevanje saosećanja prema sebi  
﻿
Sažetak: Samosaosećanje se rađa iz prijateljstva sa samim sobom. Saosećanje nije slabost. Samosaosećanje uključuje pokazivanje sebi iste dobrote, razumevanja i brige kao što biste pokazali dobrom prijatelju koji se suočava sa izazovima poput neuspeha, tuge, usamljenosti, anksioznosti... Samosaosećanje je jedan od temelja otporne otpornosti koja vodi ka unutrašnjoj snazi. Samosaosećanje je povezano sa našim unutrašnjim glasom, koji nam direktno govori mnogo o našoj percepciji sebe i situaciji u kojoj se nalazimo.  

Pridobite značko aktivnosti

Samosaosećanje Pridobi to značko

Samosaosećanje – razumevanje saosećanja prema sebi  
﻿
Sažetak: Samosaosećanje se rađa iz prijateljstva sa samim sobom. Saosećanje nije slabost. Samosaosećanje uključuje pokazivanje sebi iste dobrote, razumevanja i brige kao što biste pokazali dobrom prijatelju koji se suočava sa izazovima poput neuspeha, tuge, usamljenosti, anksioznosti... Samosaosećanje je jedan od temelja otporne otpornosti koja vodi ka unutrašnjoj snazi. Samosaosećanje je povezano sa našim unutrašnjim glasom, koji nam direktno govori mnogo o našoj percepciji sebe i situaciji u kojoj se nalazimo.  
﻿
﻿

Naloge

Naloga št.1

Izda organizator ali skeniranje QR kode

Vežba: U teškom trenutku, osluškujte šta vaš unutrašnji glas govori o vama?  
﻿
Unutrašnji glas može promeniti vašu perspektivu o celoj situaciji, vežbanjem svesnosti o onome što vam govori možete promeniti svoje neuro-zapise i sopstveni odgovor na izazove.  
﻿
Proces - nastavak prethodne vežbe: Vratite se na prethodne situacije, šta vam je unutrašnji glas rekao i recite sebi kako biste promenili taj glas. Zamenite ga pozitivnim odgovorom.  
﻿
Na raspolaganju je 20 minuta za refleksiju.
 in activity

Veščine

#Being attentive to body language

#Addressing others’ unexpressed concerns, feelings, or interests

#Acting authentically

#Being OK with imperfections, failures, and mistakes

#Being transparent about their personal emotional state and sharing thoughts in a simple manner

#Being honest, respectful and transparent

#Aiming at reaching educational aims by using specific ways and methods that encourage creativity, problem solving, ‘out-of-the-box’ thinking, in different environmental aspects

Aktivnosti: 2

Začeto: 1

Dokončan seznam predvajanja: 0

Potreben čas za dokončanje: 1 uri 30 minuta

Deli:

Organizatorji

UG Libero

Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.