1
Ambasada sočutja: Globoko poslušanje
Ambasada sočutja: Globoko poslušanje
Contenu
Globoko poslušanje je del poglabljanja v lasten tok misli in razumevanja toka misli.
Vadi globoko poslušanje, kjerkoli in kadarkoli lahko. Poskusi preusmeriti tok svojih misli iz sebe (kaj jaz vem, kaj je moj odgovor) na ljudi, s katerimi se pogovarjaš in na njihove besede brez osebne reakcije (brez skakanja v besedo in brez reševanja oz odgovorov).
Globokemu poslušanju in povezovanju s seboj lahko zelo koristijo dihalne vaje.
Oglej si spodnja gradiva in razmisli:
- Kako jaz poslušam?
- Ali uporabljam kakršne koli vaje (za aktivno poslušanja, dihalne vaje)?
- Kako mi lahko v praksi globoko poslušanja pomaga pri krepitvi odnosov?
Ressources
Obtenir un badge d'activité
Treniram globoko poslušanje Obtenez ce badge
Prejemnik te značke je spoznal koncept globokega poslušanja in ga preizkusil v praksi.
Tâches
Tâche n°1
Preuve vérifiée par: un organisateur de l'activité
Prakticiraj globoko poslušanje - preden se odzoveš in odgovoriš na vsakodnevne situacije si vzami 6 sekund pavze. Pomisli na eno situacijo in opiši, kako se je vaja izkazala v danih situacijah in pogovorih?
Compétences
ESCO
#promote youth work in the local community
Organisateurs
Javni zavod Mladi Zmaji
Utilisé dans les playlists
Ambasada Sočutja
Javni zavod Mladi ZmajiCréé sur Ljubljana City of Learning
Awero héberge et développe cette plateforme avec les principaux organismes d'éducation. La première version de cette plateforme a été cofinancée par Erasmus +, programme de l'Union européenne. Contactez-nous à : [email protected].
Plateforme
Changer de langue: