Here and now

We will learn more about the relaxation techniques, about daily "doses" of meditation which take just a few minutes. You can use visualisation techniques at the beginning of your day, in the middle, while staying in line at the post office, waiting for bus or at the end of the day, just before going to sleep.

Aufgaben

Aufgabe Nr. 1

Nachweis verifiziert von: Selbstbestätigung

Share your mood or a general feeling after.

Einloggen und Mission starten

Interessenskategorien

Persönlichkeitsentwicklung

Aktivitäten

Breathe in, breathe out

A Gift of Learning

Organisation

Ljubljana City of Learning

Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@badgecraft.eu.