Über
Playlists
Registrierung
1

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Mitmachen
ÜbersichtBadges

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Mitmachen

Inhalt

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.

Material

  • Dihalne in mentalne vaje

Erhalte einen Badge für diese Aktivität

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije Erhalte diesen Badge

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.
Aufgaben
Aufgabe Nr. 1
Augestellt durch die Organisatoren oder mittels QR Code
Participate in activity

Fähigkeiten

ESCO
#selbstständig arbeiten
ESCO
#E-Learning
ESCO
#Problemlösungsstrategien entwickeln
Persönlichkeitsentwicklung
Zur Playlist hinzugefügt (0)
Zeit zur Vervollständigung: 30 Minuten
Teilen:

Ausführende Organisation

Javni zavod Mladi Zmaji
Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@badgecraft.eu.
Plattform
Andere Sprache auswählen:
StartseiteAktivitätenPlaylists