Lisätiedot
Soittolistat
Rekisteröidy
1

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Liity
YleiskatsausOsaamismerkit

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Liity

Lisätiedot

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.

Materiaali

  • Dihalne in mentalne vaje

Hanki aktiviteetti-merkki

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije Hanki tämä merkki

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Issued by organiser or scanning QR code
Participate in activity

Taidot

ESCO
#työskennellä itsenäisesti
ESCO
#e-oppiminen
ESCO
#kehittää ongelmanratkaisukeinoja
Henkilökohtainen kasvu ja kehittyminen
Lisätty soittolistaan (0)
Suoritusaika: 30 minuuttia
Jaa:

Järjestäjät

Javni zavod Mladi Zmaji
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.
Alusta
Vaihda toiseen kieleen:
EtusivuAktiviteetitSoittolistat