Tokante
Playlistnan
Sign up
1

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Djòin
Bista generalBadge

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Djòin

Kontenido

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.

Rekurso

  • Dihalne in mentalne vaje

Optené badge di aktividat

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije Optené e badge akí

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.
Tasks
Task no.1
Publiká dor di e organisadó òf skèn e kódigo QR
Participate in activity

Skills

ESCO
#work independently
ESCO
#e-learning
ESCO
#develop strategy to solve problems
Desaroyo personal
Agregá den playlist (0)
Time to complete: 30 minüt
Share:

Organisadónan

Javni zavod Mladi Zmaji
Badgecraft ta fasilitá e plataforma akí i ta desaroy'é huntu ku organishonnan líder den edukashon. E programa Erasmus+ di Union Europeo a ko-finansiá kreashon di e promé vershon di e plataforma akí. Tuma kontakto ku support@badgecraft.eu.
Plataforma
Kambia pa otro idioma:
KasAktividatPlaylistnan