Over
Playlists
Meld je aan
1

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Deelnemen
OverzichtBadges

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije

Deelnemen

Inhoud

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.

Hulpmiddelen

  • Dihalne in mentalne vaje

Ontvang een activiteitenbadge

Dihalne in mentalne vaje v času epidemije Behaal deze badge

Tokrat bomo na enem mestu zbrali nekaj dihalnih in mentalnih vaj, ki vam lahko pomagajo ob tesnobi v času epidemije. Tesnoba ni duševna bolezen, je neprijetno psiho-fizično stanje, ki ga občasno doživljamo skoraj vsi ob soočenju z akutnimi strahovi ali dolgotrajnim stanjem negotovosti. Na različne načine si lahko pomagamo sami. V pomoč so vam lahko naslednje osnovne vaje.
Taken
Taak nr.1
Uitgegeven door organisator of door scannen van QR code
Participate in activity

Vaardigheden

ESCO
#zelfstandig werken
ESCO
#e-learning
ESCO
#strategieën ontwikkelen om problemen op te lossen
Persoonlijke ontwikkeling
Toegevoegd aan playlist (0)
Tijd om te voltooien: 30 minuten
Delen:

Organisatoren

Javni zavod Mladi Zmaji
Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.
Platform
Wijzigen in een andere taal:
HomeActiviteitenPlaylists