1
Grounded Through Touch
You explored how physical sensations can calm the body and support emotional balance.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä
Tasks:
1. Try one grounding technique (e.g., holding a warm cup, touching different textures) and describe how it felt.
2. Identify one everyday object that helps you feel safe or relaxed.
Evidence:
A short reflection (2–3 sentences).
Kategoriat
Social competence
Tunnisteet
#touch, grounding, regulation, sensory-awareness
Aktiviteetti
The Sense of Well-Being
Organisaatio
Youth organization Novotarium
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä [email protected].
Vaihda toiseen kieleen: