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Grounded Through Touch
You explored how physical sensations can calm the body and support emotional balance.
Attività
Task n.1
Prova verificata da: un organizzatore dell'attività
Tasks:
1. Try one grounding technique (e.g., holding a warm cup, touching different textures) and describe how it felt.
2. Identify one everyday object that helps you feel safe or relaxed.
Evidence:
A short reflection (2–3 sentences).
Categorie d'interesse
Social competence
Tag
#touch, grounding, regulation, sensory-awareness
Attività
The Sense of Well-Being
Organizzazione
Youth organization Novotarium
L'organizzazione no-profit Awero gestisce questa piattaforma web e continua a svilupparla in partnership con organizzazioni leader nel settore dell'educazione. La prima versione di questa piattaforma è stata realizzata grazie ai cofinanziamenti del programma Erasmus+ dell'Unione Europea. Contattaci all'email support@awero.org.
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