1
Grounded Through Touch
You explored how physical sensations can calm the body and support emotional balance.
Tasks
Task no.1
Evidence verified by: un organizator al activității
Tasks:
1. Try one grounding technique (e.g., holding a warm cup, touching different textures) and describe how it felt.
2. Identify one everyday object that helps you feel safe or relaxed.
Evidence:
A short reflection (2–3 sentences).
Categorii de interese
Social competence
Tags
#touch, grounding, regulation, sensory-awareness
Activitate
The Sense of Well-Being
Organizație
Youth organization Novotarium
Badgecraft găzduiește această platformă și o dezvoltă împreună cu organizații educaționale de top. Programul Uniunii Europene Erasmus+ a acordat cofinanțare pentru construirea primei versiuni a acestei platforme. Contactați support@badgecraft.eu.
Schimbați într-o altă limbă: